Excercise

2月8日（月）　寝起き悪し。スイッチオンな感じでもう眠れない。確か変な夢も見た。しょうがないので、1時間ばかり仕事をしたが、結果的にはこれが昼間の余裕につながりよかった。やはり先手必勝。

昼間もどうにか落ち着いて、少しずつやるべきことをこなした。よって、気分はあまり悪くない。仕方がないという割り切りもあり、面白くなくてはつまらない（？）という一種開き直りもあり。

ランチはいつもの中華。今日は野菜中心。揚げた白身魚にあんがかけてあるのが一番うまかった。

帰宅後は3日空けて4日ぶりに泳ぎに行く。また縦方向に泳げなかったので距離がよくわかなくなってしまったが、多分800m泳いだ。これだけ空けただけで、もう身体がなまっている。昔ラグビーやってた時、1日空けたらもどすのに3日、3日空けたら1週間、1週間空けたら1か月みたいなこといわれてたことを思い出す。考えてみれば、量的にはともかく、これほど毎日続けて運動するのは高校3年の時以来だ。27年ぶり、人生の4分の3近く前のこと。若い時に戻ったようでいい感じだ。

バンクーバーの街は、いよいよオリンピックという雰囲気になってきた。