寒かったのでウオッカ

1月20日（木）　午前中は調子がよく、頭も回転。昼食後はそうでもなくなってしまった。体の中年太りも進んだが、脳の衰えを感じる。鋭くない。問題が見えない。体力もなくなったし、これからは衰えに対していかに対応するかか。

今日は背中にカイロを貼ったら楽だったので、さっそく追加を購入。夜はとても寒かった。